Mejorar tu trabajo y tu vida está en tus manos. Aprende a deshacerte de aquellas barreras que consumen tu energía y te distraen de tus verdaderos objetivos vitales, y dirígite con fuerza y eficacia a alcanzar tus metas. ¿Te imaginas lo mucho que podría mejorar tu rendimiento y tu grado de éxito si tuvieses a alguien que te entrenase personalmente para afrontar los desagfíos de la vida?
¿Qué es el Coaching y cómo puede beneficiarte?
El Coaching o proceso de entrenamiento personalizado y confidencial sirve para encauzar el camino entre lo que eres ahora y lo que realmente deseas ser, sienta las bases para que puedas mejorar y desarrollar todas tus capacidades y poder innato y ponerlas a tu servicio. Es un proceso llevado a cabo entre el entrenador o coach y la persona que quiere mejorar o coachee. Es una relación profesional entre tú y el coach que intentará sacar lo mejor de ti y te ayudará, guiará y estimulará para que vayas más allá de las limitaciones que te impones a ti mismo y desarrolles tu pleno potencial.
Es algo similar a lo que hacen los entrenadores con los deportistas que les ayudan a lograr sus objetivos y a mantenerse concentrados en ellos. El coach te identifica las situaciones y aspectos de tu vida que no puedes ver y que necesitas trabajar y te da ideas para mejorar y mantenerte motivado, con el objetivo de evolucionar y ser lo mejor posible.
"Sólo existe una clase de éxito: lograr vivir a tu manera"
(Christopher Morley)
Imagínate a ti mismo si tuvieses a alguien a tu lado que te ayudase a mejorar y te entrenase para que consigas tus metas y logros personales.
Hasta hace poco era una opción reservada para unos pocos del mundo de la empresa, deporte, política, etc., pero hoy en día el Coaching se está extendiendo como una herramienta al alcance de todo aquel que desee disponer de herramientas y estrategias para conseguir triunfar y sentirse bien consigo mismo, para progresar en su vida profesional y personal y no quedarse estancado en situaciones poco evolutivas y enriquecedoras.
La mayoría de nosotros vivimos a espaldas de nuestras vidas, estamos cansados de luchar para lograr el éxito en la vida y buscamos una manera de hacer que las cosas nos resulten fáciles.
La manera más fácil es decidir primero qué es lo que quieres ser y hacer y luego llevar a la práctica esa decisión. Tratar de no perder el tiempo en proyectos y objetivos que realmente no te satisfacen, descubriendo lo que realmente deseas.
El Coaching funciona para cualquier persona dispuesta al cambio y a seguir un programa que te ayude a centrarte en ser la mejor persona que puedes ser en cada momento, a comprender tus necesidades, dotes y talentos innatos y aprovecharlos para lograr el éxito.
Confía en tu propia capacidad para atraer el éxito
Aprende a sacar lo mejor de ti! Atrae hacia ti tus objetivos! Comienza a eliminar aquellos pequeños inconvenientes que consumen tu energía, evita las fugas de energía y dedícate a aquellas actividades que te ayudan a recuperarla.
Cuanta más energía tengas más potente y fuerte serás. Las personas llenas de energía y vitalidad que hacen lo que aman, se realizan plenamente y tienen éxito en lo que emprenden.
Algunos aspectos clave que se trabajan en un proceso de Coaching:
- Potenciar las capacidades innatas de la persona.
- Tratar de eliminar los escapes de energía.
- Establecer límites fuertes.
- Hacer actividades que motiven y enriquezcan.
- Despejar y simplificar tu vida.
- No dudar en pedir ayuda.
- Organizarse y evitar el desorden en tu vida.
- Gestionar y proteger tus bienes.
- Hacer un buen trabajo.
- Optimizar el uso de tu tiempo.
- Rectificar y corregir.
- Identificar tus necesidades.
- Rodearse de personas que te hagan sentir bien.
- Diseñar la vida que quieres.
- Hacer lo que amas.
- Tener un proyecto vital.
- Encontrar tu camino en la vida.
- Reforzar tus puntos fuertes.
- Ponerse en movimiento.
- Cuidarse y valorarse.
- Aprender a escuchar los mensajes sutiles.
- Desarrollar tu intuición.
- Dejar de tratar de cambiar a los demás.
- Comunicarse con asertividad.
- Ser optimista.
- Celebrar tus éxitos.
En esta línea, ofrecemos formación en el área de Coaching además del servicio de consulta online en Coaching Personal, siguiendo una metodología propia con el coach, para que la persona inicie un proceso de toma de conciencia y de responsabilidad, además de diseñar su propio plan de acción con aquellas actividades elegidas e identificadas por la propia persona, para ayudarle a vencer los obstáculos que anteriormente ha encontrado y conseguir así, sus objetivos de bienestar y salud personal.
