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Beneficios del Coaching Nutricional

A menudo, en la consulta online, las personas hacen una primera pregunta: "¿Qué me vas a prohibir?" y cuando yo contesto: "nada", se quedan mirando algo asombrad@s. Y es que cuando uno hace cualquier cosa porque alguien le obliga o le prohibe no hay motivación, o esa motivación es extrínseca, es decir, no suficiente para conseguir éxito en los cambios.

Identidad personal y Coaching Nutricional

Henry Ford dijo una vez: "Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, estás en lo cierto". El Coaching Nutricional es una manera de acompañar a las personas a mejorar su Salud y su relación con la comida. Te sugerimos algunas pautas para que descubras tu propia identidad y que seas capaz de alcanzar tus objetivos.

Diferencias entre el profesional de la salud y el coach

El Coaching Nutricional se enfoca en la relación de cada individuo con su alimentación y desarrollo personal. Establece objetivos nutricionales, de salud y personales, analizando la manera en la que se interrelacionan, qué dependencias existen entre ellos y cómo podemos trabajar todos estos ámbitos. Descubre en este artículo como el Coaching Nutricional puede aplicarse a tu vida personal y profesional...

Coaching Nutricional: cambia tu cuerpo y entrena tu mente

¿Quieres alcanzar tu peso ideal sin necesidad de "dietas milagrosas"? ¿Quieres saber cómo reprogramar tu mente y liberar emociones para perder peso? Desarrolla todo tu potencial y habilidades para tomar control de tu propia alimentación, bienestar y de tu vida, lo que repercutirá directamente en tu estado de Salud y Bienestar Personal. Te ayudamos a perder peso y a descubrirás otra forma de alimentarte y relacionarte contigo mismo.

En Instituto NutreCELL hablamos de...

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Si quieres nuevos resultados, necesitas introducir cambios en las rutinas. Los proyectos de vida son difíciles de llevar a cabo, por lo que tenemos que buscar a personas…

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La importancia de la salud integrativa

La Salud Integrativa considera distintos aspectos de tu ser y de tu vida, haciendo hincapié en la creación de los hábitos necesarios para mantener una calidad de…

Al momento de llevar a cabo un test que mide los reflejos cognitivos y la capacidad de las personas de meditar una respuesta antes de ofrecerla, en oposición a decir…

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¿Cuántas veces hablamos con alguien mientras a la vez se tiene una conversación privada con uno mismo? Eso hace que perdamos muchísima información y que el mensaje…

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A menudo pensamos que somos seres racionales y que nos relacionamos con las demás personas a ese nivel; que las emociones están presentes pero de manera controlada.

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