Destinatarios
Curso dirigido al público en general, sin necesidad de conocimientos previos, específicamente creado para informar y enseñar a los entusiastas de los deportes a alimentarse de la mejor manera posible, favoreciendo especialmente la práctica deportiva y cuidando la nutrición. Este curso presenta información básica y específica sobre el papel preponderante que juega la alimentación equilibrada en el desempeño de cualquier deportista, resaltando la importancia de conocer los nutrientes clave para que tu organismo se prepare antes de la actividad física, ofrezca todo su potencial durante la práctica de la misma, y pueda luego recuperarse apropiadamente.
