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Destinatarios

Curso destinado a todas las personas que busquen encontrar el equilibrio personal y ser más felices, que deseen mejorar en su vida aspectos que no funcionen, que y quieran aprender a gestionar de una manera más eficiente los problemas cotidianos, tanto en su vida personal como profesional.

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Programa

Módulo 1: Origen y fundamentos del coaching

• Qué es el Coaching: concepto, origen y fundamentos.
• Para qué necesitamos el Coaching. El Coaching como filosofía de vida.
• El coaching y desarrollo de competencias.
• El proceso de Coaching: Coach y coachee.
• Autocoaching. ¿Puedo ser mi propio Coach?
• Aprendiendo a ser la mejor versión de ti mismo.
• Las Asociaciones de Coaching (ASESCO, ICF) y el Organismo Certificador de Coaching Internacional OCC.

Módulo 2: Tipos de coaching y aplicación de distintas disciplinas

• Tipos de Coaching.
• Origen, fundamentos y aplicación en coaching de otras disciplinas relacionadas y complementarias ( IE, PNL, etc.)

Módulo 3: Procesos de coaching y metodologías

• Estado actual & estado deseado.
• La importancia de los objetivos y las metas.
• Fases del proceso de Coaching.
• Principios básicos en Coaching.
• Los documentos en Coaching.
• El Modelo Grow.
• La Ecología en el proceso de Coaching.
• Diferencia entre procesos, metodologías y herramientas.
• El arte de preguntar.

Módulo 4: La gestión del cambio en el proceso de cambio

• La gestión interna del cambio en el proceso de Coaching.
• Desarrollo de la Inteligencia emocional y el talento personal en Coaching.

Módulo 5: Sistema de creencias

• Aprendiendo a ser uno mismo desde nuestro interior.
• Los sistemas de creencias: creencias y expectativas.
• La estructura de las creencias. Detectar creencias positivas y creencias erróneas.
• Las creencias y el objetivo del coaching.

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Titulación

Certificado en Coaching Personal

Certificación

Los alumnos recibirán una Certificación emitida por el Instituto NutreCELL acreditando la formación y número de horas.

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Descripción

¿Qué puedo hacer para mejorar mi vida?Aprende a cambiar aquello que no te funciona, descubre nuevas formas de pensar y nuevas habilidades para mejorar tanto a nivel personal como profesional, no te dejes llevar por la inercia o por no saber por dónde empezar e intenta conseguir ser más feliz cada día.

No existen fórmulas mágicas, pero sí puedes conseguir tus objetivos y aumentar tu grado de felicidad. Esta es una oportunidad para descubrirte, encontrarte y conocerte. Aprende sobre las herramientas de coaching para gestionar tu vida y descubre el autocoaching, para que seas tú quien decida el camino que recorres, aceptando y sabiendo manejar los cambios, y tomando el control de tus sentimientos.

Objetivos

• Conocer en profundidad qué es el coaching y cómo se puede aplicar en tu vida, así como aprender a utilizar las herramientas que te permitirán superarte, conseguir los objetivos que te marques y mejorar en cada área de tu persona que desees. Al final, el objetivo es que te sientas más feliz.
• Descubrir por qué es tan importante conocerte a ti mism@ y el impacto que dicho conocimiento tiene en tu día a día. Al desarrollar la autoconciencia estarás más capacitad@ para regular tus propias emociones, siendo tú quien las dirija y, al mismo tiempo, encontrando en ellas una fuente increíble de motivación y energía para conseguir todo lo que te propongas.
• Conocer cómo reacciona el cuerpo ante los cambios, por qué nos cuesta tanto cambiar y cómo vencer la tendencia a no hacerlo. Al descubrir que la vida es un camino continuo que siempre está asociado al cambio, no solamente perderás el temor a lo desconocido, sino que encontrarás dentro de ti la motivación para cambiar, para mejorar y para crecer. Comprende las técnicas que favorecerán el cambio en tu vida e incorpóralas a tu carácter de una manera natural y saludable, para convertirte en una persona más flexible, más adaptable y con más posibilidades de conseguir el éxito.