Descripción
¿Quieres conseguir tu peso ideal? Te proponemos un Plan Competo y Personalizado y depurar tu cuerpo y tu alma, y después adaptar tu alimentación para evitar los alimentos que te hacen coger peso o te generan retención.
Objetivo
Primero te ayudamos a depurar tu cuerpo y alma a través de un plan personalizado de alimentación, pudiendo elegir sólo líquidos o líquidos y sólidos, hábitos de vida, gestión emocional, gestión del estrés, etc. Luego realizarás los cambios necesarios en tu alimentación y hábitos para bajar esos kilos de más.
A quién va dirigido
A todo tipo de personas que quieran depurar su cuerpo, sentirse con más vitalidad y energía, reducir el nivel de estrés, y encontrar la alimentación y estilo de vida que más le ayuda a sentirse lleno de energía, sentirse a gusto con su imagen y disfrutar de la comida.
Programa
Cinco sesiones semanales de Coaching Nutricional, donde en las dos primeras realizarás la depuración y en las otras tres regularás la alimentación del día a día para conseguir tu peso ideal.
Y además: recibirás una guía Detox que incluye “Recetas Detox”, una guía para aprender a gestionar el estrés, 21 audios para aprender a relajarte, una propuesta de menú y recetas para ponerlos en práctica.
Consigue y mantén tu peso ideal depurando siguiendo un estilo de alimentación adaptado a ti y a tus necesidades
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